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<\/p>\nEntre os dias 16 e 18 de julho, a Quinta das \u00c1guas F\u00e9rreas, em Cane\u00e7as, acolheu o Interc\u00e2mbio Nacional de Crian\u00e7as e Jovens, uma iniciativa promovida no \u00e2mbito do Projeto da Rede Juvenil Crescer Juntos, este ano com o tema “Sa\u00fade Mental e Bem-Estar na Adolesc\u00eancia”.<\/p>\n
O Interc\u00e2mbio reuniu 46 participantes (34 crian\u00e7as e jovens e 12 t\u00e9cnicos) de diversos Polos da Rede Construir Juntos \u2013 Braga, Coimbra, Santar\u00e9m, Lisboa, \u00c9vora e Algarve), tendo proporcionado aos jovens uma experi\u00eancia enriquecedora de aprendizagem, intera\u00e7\u00e3o, conv\u00edvio e desenvolvimento de compet\u00eancias interpessoais.<\/p>\n
A manh\u00e3 do dia 16 foi dedicada \u00e0 rece\u00e7\u00e3o e acomoda\u00e7\u00e3o dos participantes, seguindo-se \u00e0 tarde din\u00e2micas de apresenta\u00e7\u00e3o e quebra-gelo, que visaram criar um ambiente acolhedor e prop\u00edcio \u00e0 intera\u00e7\u00e3o entre os jovens. Em seguida, os participantes tiveram a oportunidade de apresentar e partilhar os trabalhos que desenvolveram ao longo do ano nos diferentes polos no \u00e2mbito do Projeto. A noite foi marcada pela atividade \u201cTrilha das Emo\u00e7\u00f5es\u201d. Os jovens participaram em jogos e ateliers que os desafiaram a refletir sobre as suas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es, o autoconhecimento, a import\u00e2ncia da comunica\u00e7\u00e3o, da coopera\u00e7\u00e3o e da constru\u00e7\u00e3o de rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis.<\/p>\n
O dia 17 foi dedicado a um conjunto de atividades din\u00e2micas e interativas num parque aqu\u00e1tico, onde os jovens realizaram diversas atividades desportivas e jogos aqu\u00e1ticos com o objetivo de promover a sensibiliza\u00e7\u00e3o para os diferentes aspetos da sa\u00fade mental e do bem-estar na adolesc\u00eancia. A noite foi preenchida com o Workshop \u201cDan\u00e7a com Impacto\u201d, no qual os jovens exploraram a express\u00e3o criativa como ferramenta para o autoconhecimento e a promo\u00e7\u00e3o do bem-estar emocional.<\/p>\n
Na manh\u00e3 do dia 18, os jovens reuniram-se para apresentar ideias e discutir a tem\u00e1tica a desenvolver no pr\u00f3ximo ano letivo, tendo sido consensual dar continuidade ao tema do Bem-estar na Adolesc\u00eancia. Foi tamb\u00e9m escolhido o novo logo da Rede Juvenil que foi atualizado por sugest\u00e3o dos jovens e passar\u00e1 a constar das iniciativas e documentos desta rede juvenil. O anterior tinha sido elaborado manualmente e n\u00e3o facilitava a sua inser\u00e7\u00e3o em documentos. Assim, foi elaborado um logo em formato digital, respeitando o desenho original, que foi aprovado pelos jovens da Rede Juvenil.<\/p>\n
Por fim, seguiu-se a avalia\u00e7\u00e3o do interc\u00e2mbio e a entrega de certificados aos participantes, reconhecendo o seu empenho e participa\u00e7\u00e3o ativa.<\/p>\n
Consideramos que o Interc\u00e2mbio Nacional de Crian\u00e7as e Jovens 2024 proporcionou aos participantes uma experi\u00eancia \u00fanica de aprendizagem, intera\u00e7\u00e3o e desenvolvimento pessoal. As imagens s\u00e3o bem elucidativas da forma como os jovens criaram la\u00e7os, fizeram amizades e sa\u00edram mais enriquecidos e fortalecidos com todas as partilhas e experi\u00eancias.<\/p>\n
Partilhamos aqui alguns testemunhos:<\/p>\n
\u201c\u2026Este parque aventura, situado numa das margens mais bonitas do Rio Tejo, proporcionou um dia repleto de atividades aqu\u00e1ticas e momentos inesquec\u00edveis de divers\u00e3o que jamais ser\u00e3o esquecidos! Essas atividades n\u00e3o s\u00f3 proporcionaram muita<\/p>\n
divers\u00e3o, mas tamb\u00e9m importantes li\u00e7\u00f5es sobre o trabalho em equipa, seguran\u00e7a na \u00e1gua e respeito pela natureza. Foi uma oportunidade maravilhosa para os nossos jovens interagirem, aprenderem e se divertirem num ambiente repleto de colabora\u00e7\u00e3o e crescimento m\u00fatuo.\u201d<\/p>\n
“Nestes tr\u00eas dias andei muito alegre e divertida!”<\/p>\n
\u201c(\u2026) Unimo-nos ao testemunho das nossas jovens e parabenizamos a Equipa do IAC, que se dedica \u00e0 programa\u00e7\u00e3o e organiza\u00e7\u00e3o, garantindo toda a log\u00edstica para que o encontro nacional de jovens decorra em seguran\u00e7a, com afeto e muita alegria partilhada, expulsando os medos e ansiedades, nem que tenha sido por tr\u00eas dias, foi uma experi\u00eancia fant\u00e1stica.\u201d<\/p>\n
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