{"id":28297,"date":"2026-04-06T10:44:27","date_gmt":"2026-04-06T09:44:27","guid":{"rendered":"https:\/\/iacrianca.pt\/?p=28297"},"modified":"2026-04-10T16:51:21","modified_gmt":"2026-04-10T15:51:21","slug":"doces-so-em-dia-de-festa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iacrianca.pt\/en\/2026\/04\/doces-so-em-dia-de-festa\/","title":{"rendered":"\u201cDoces, s\u00f3 em dia de festa!\u201d"},"content":{"rendered":"<p><i><span data-contrast=\"auto\">A Mariazinha fez anos, 5 anos! E estava um dia lindo, neste in\u00edcio da Primavera!\u00a0<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">Como era de esperar a Mariazinha teve direito a uma festa de anivers\u00e1rio, e foi mesmo uma festa bonita! Veio um palha\u00e7o divertido, 2 enfermeiras engra\u00e7adas e muitos, muitos amigos para brincar\u2026<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Foi um dia dedicado ao bem-estar que\u00a0quebrou\u00a0a rotina\u00a0das 3 turmas do jardim de inf\u00e2ncia, da escola EB1\/JI do Condado, com uma anima\u00e7\u00e3o pedag\u00f3gica que a equipa do Centro de Apoio Comunit\u00e1rio levou \u00e0s crian\u00e7as com muita alegria!<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Na festa da Mariazinha, as crian\u00e7as puderam brincar, cantar e aprender\u2026<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">&#8211; Aprender, mas o que \u00e9 que se pode aprender numa festa de anivers\u00e1rio? Perguntam alguns\u2026<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">&#8211; Muita coisa! Com o IAC, a festa foi muito especial e educativa! A Mariazinha, que \u00e9 muito gulosa, no seu dia de anos n\u00e3o comeu nada al\u00e9m de guloseimas e, por isso, logo no in\u00edcio da festa sentiu uma dor de barriga t\u00e3o grande, que o palha\u00e7o foi logo chamar as enfermeiras que se apressaram a ajudar.<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">A partir da\u00ed foi uma divers\u00e3o, com m\u00fasica, palha\u00e7adas e atividades divertidas! Foi o caso, por exemplo, do jogo dos alimentos que serviu para aprender a diferenciar os alimentos saud\u00e1veis daqueles que, apesar de serem t\u00e3o saborosos, t\u00eam tanto a\u00e7\u00facar, gorduras e outros ingredientes que n\u00e3o fazem nada bem \u00e0 sa\u00fade e, por isso, s\u00f3 devemos comer em dias de festa.<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">As enfermeiras ensinaram tamb\u00e9m outros cuidados a ter\u00a0com a sa\u00fade, explicaram\u00a0como\u00a0e porqu\u00ea devemos\u00a0lavar bem as m\u00e3os, antes e depois das refei\u00e7\u00f5es\u00a0e,\u00a0como e quando devemos lavar bem os dentes. Para isso, utilizaram uma escova de dentes, uma pasta dent\u00edfrica e uma boca gigantes, mesmo giras que as crian\u00e7as puderam usar para demonstrar os seus conhecimentos e ensinarem a Mariazinha, que n\u00e3o sabia bem e,\u00a0por isso,\u00a0tinha um dente muito\u00a0estragado.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Com esta sess\u00e3o l\u00fadica,\u00a0a equipa pretende\u00a0despertar, desde cedo, a consci\u00eancia das crian\u00e7as para escolhas que contribuem para o crescimento equilibrado e para a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">Esta festa de anivers\u00e1rio foi mesmo \u201cfora da caixa\u201d \u2026 imaginem s\u00f3, fazer uma sopa com a participa\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as! \u00c9 isso mesmo, uma panela\u00a0grande e colorida\u00a0e legumes de verdade, que as crian\u00e7as tinham\u00a0de\u00a0encontrar num cesto cheio de\u00a0outros alimentos a fingir,\u00a0colocar dentro da panela e mexer bem com uma grande colher de pau.<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">Muito divertido tamb\u00e9m, foi o nosso Palha\u00e7o! Apesar de dizer muitos disparates, que afinal \u00e9 o seu trabalho, ajudou as crian\u00e7as nos jogos, colaborou com as enfermeiras para ensinar muita coisa\u00a0e deu apoio \u00e0 Mariazinha a distribuir pelos amigos os saquinhos-presente com surpresas, mas SEM DOCES. Desta vez, ganharam um livrinho de atividades sobre o tema, bal\u00f5es para brincarem e um kit para lavarem bem os dentes, com uma escova bem gira e uma ampulheta para marcar o tempo de escovagem.\u00a0<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u00a0Sabemos que a brincar se aprende, sobretudo nas idades mais novas, e sabemos como \u00e9 dif\u00edcil contrariar h\u00e1bitos alimentares em que os doces e fritos j\u00e1 ganharam terreno, por isso, procuramos estimular nas crian\u00e7as o interesse pelas coisas\u00a0que fazem bem!\u00a0Assim, terminou a festa da Mariazinha, a cantar e dan\u00e7ar \u00e0 volta das duas mesas bem decoradas, uma para as refei\u00e7\u00f5es do dia-a-dia com os alimentos nutritivos e saud\u00e1veis\u00a0e a\u00a0outra mesa com os apelativos\u00a0<\/span><b><i><span data-contrast=\"auto\">Doces<\/span><\/i><\/b><b><span data-contrast=\"auto\">,<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">\u00a0que s\u00e3o\u00a0<\/span><b><span data-contrast=\"auto\">s\u00f3\u00a0<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">para\u00a0<\/span><b><i><span data-contrast=\"auto\">os Dias de Festa<\/span><\/i><\/b><b><span data-contrast=\"auto\">!<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-28302 size-full\" src=\"https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-1.jpg\" alt=\"\" width=\"4624\" height=\"3472\" srcset=\"https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-1.jpg 4624w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-1-1024x769.jpg 1024w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-1-768x577.jpg 768w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-1-1536x1153.jpg 1536w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-1-2048x1538.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 4624px) 100vw, 4624px\" \/> <img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-28304 size-full\" src=\"https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-2.jpg\" alt=\"\" width=\"4624\" height=\"3472\" srcset=\"https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-2.jpg 4624w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-2-1024x769.jpg 1024w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-2-768x577.jpg 768w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-2-1536x1153.jpg 1536w, https:\/\/iacrianca.pt\/wp-content\/uploads\/cac-doces-so-em-dia-de-festa-2-2048x1538.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 4624px) 100vw, 4624px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Mariazinha fez anos, 5 anos! 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