{"id":29520,"date":"2026-07-22T15:09:27","date_gmt":"2026-07-22T14:09:27","guid":{"rendered":"https:\/\/iacrianca.pt\/?p=29520"},"modified":"2026-07-31T15:12:47","modified_gmt":"2026-07-31T14:12:47","slug":"nota-de-imprensa-ansiedade-e-exames-iac-reforca-disponibilidade-da-linha-sos-crianca-e-jovem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iacrianca.pt\/en\/2026\/07\/nota-de-imprensa-ansiedade-e-exames-iac-reforca-disponibilidade-da-linha-sos-crianca-e-jovem\/","title":{"rendered":"NOTA DE IMPRENSA – Ansiedade e exames: IAC refor\u00e7a disponibilidade da Linha SOS Crian\u00e7a e Jovem"},"content":{"rendered":"
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O per\u00edodo que antecede o acesso ao ensino superior \u00e9, naturalmente, uma fase complexa e, por vezes, muito angustiante para milhares de jovens e suas fam\u00edlias. A press\u00e3o associada aos exames, \u00e0s expectativas e \u00e0s decis\u00f5es sobre o futuro podem gerar momentos de grande tens\u00e3o e ansiedade.<\/div>\n
Perante esta realidade, o Instituto de Apoio \u00e0 Crian\u00e7a refor\u00e7a a disponibilidade da Linha SOS Crian\u00e7a e Jovem – 116\u00a0111 -, um servi\u00e7o gratuito, an\u00f3nimo e confidencial onde as crian\u00e7as e os jovens encontram profissionais especializados, preparados para os ouvir, compreender e apoiar – n\u00e3o m\u00e1quinas, mas pessoas, porque nada substitui a rela\u00e7\u00e3o humana.<\/div>\n
Em momentos de maior dificuldade, a incerteza, a frustra\u00e7\u00e3o, a sensa\u00e7\u00e3o de perda de controlo, as ins\u00f3nias ou a perda de apetite, entre outras manifesta\u00e7\u00f5es, podem invadir a vida dos mais jovens e afetar significativamente o seu bem-estar psicol\u00f3gico.<\/div>\n
O apoio na \u00e1rea da sa\u00fade mental disponibilizado pelo SOS Crian\u00e7a e Jovem tem sido fundamental para garantir que nenhuma crian\u00e7a ou jovem tenha de enfrentar sozinho as suas dificuldades emocionais e psicol\u00f3gicas. Quando existe algu\u00e9m dispon\u00edvel para ouvir e ajudar, torna-se mais f\u00e1cil encontrar caminhos e recuperar a confian\u00e7a.<\/div>\n
Neste per\u00edodo particularmente exigente, o bem-estar psicol\u00f3gico dos jovens merece uma aten\u00e7\u00e3o permanente. O Instituto de Apoio \u00e0 Crian\u00e7a apela \u00e0s fam\u00edlias para que promovam o di\u00e1logo e estejam atentas aos sinais de ansiedade ou sofrimento emocional e recorda que a Linha SOS Crian\u00e7a e Jovem est\u00e1 ao servi\u00e7o de todas as crian\u00e7as, jovens e fam\u00edlias que necessitem de ser ouvidos e apoiados.<\/div>\n
Linha SOS Crian\u00e7a e Jovem \u2013 116111<\/b><\/div>\n
A Linha SOS Crian\u00e7a e Jovem funciona nos dias \u00fateis, de forma gratuita e confidencial, atrav\u00e9s do n\u00famero europeu\u00a0116111<\/b>, do WhatsApp\u00a0913069404<\/b>, do email\u00a0soscrianca@iacrianca.pt<\/u><\/a>\u00a0 e do chat em\u00a0www.iacrianca.pt<\/u><\/a><\/div>\n
O Instituto de Apoio \u00e0 Crian\u00e7a relembra a import\u00e2ncia de que a Linha SOS Crian\u00e7a e Jovem – 116111 seja inclu\u00edda em reportagens e artigos sobre quest\u00f5es de sa\u00fade mental, garantindo que crian\u00e7as, jovens e fam\u00edlias saibam de imediato como contactar o servi\u00e7o.<\/div>\n
<\/div>\n
Lisboa, 22 de julho de 2026<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
Nota de Imprensa – Ansiedade e exames<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
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Para mais informa\u00e7\u00f5es:\u00a0<\/b><\/div>\n
Anabela Reis \u2013 \u00e1rea do Marketing, Comunica\u00e7\u00e3o e Projetos<\/div>\n
anabela.reis@iacrianca.pt | 966603936<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
isboa, 22 de maio de 202<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O per\u00edodo que antecede o acesso ao ensino superior \u00e9, naturalmente, uma fase complexa e, por vezes, muito angustiante para milhares de jovens e suas fam\u00edlias. A press\u00e3o associada aos exames, \u00e0s expectativas e \u00e0s decis\u00f5es sobre o futuro podem gerar momentos de grande tens\u00e3o e ansiedade. 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