Formação “O Poder das Rotinas em Família: Tornar os dias todos iguais, diferentes”

No dia 28 de maio de 2026, a equipa do Departamento de Humanização e Direito a Brincar dinamizou a terceira e última sessão do ciclo formativo dirigido às famílias do Centro de Acolhimento Infantil Vale Fundão, subordinada ao tema “O Poder das Rotinas em Família: Tornar os dias todos iguais, diferentes”. 

Esta sessão marcou o encerramento de um percurso de três encontros dedicados à reflexão sobre o brincar, a parentalidade, a presença e as relações familiares, construído em estreita parceria com uma equipa educativa e parental profundamente comprometida com o bem-estar e o desenvolvimento das crianças. 

Partindo da premissa de que os pais e cuidadores são os maiores especialistas dos seus filhos, a sessão procurou desmistificar a ideia de uma “rotina perfeita”, promovendo antes uma reflexão sobre a importância de cada família construir as suas próprias rotinas e rituais, de forma ajustada à sua realidade, valores e necessidades. 

Foram explorados os benefícios das rotinas para o desenvolvimento infantil, destacando-se o seu contributo para a vinculação, a regulação emocional, a linguagem, a autonomia, a saúde mental das crianças e dos pais e o sentimento de segurança das crianças. Foi igualmente abordada a importância das refeições em família, dos momentos de partilha quotidianos e das rotinas de sono como oportunidades privilegiadas para fortalecer relações, promover aprendizagens e criar memórias. 

Num ambiente de proximidade e partilha, houve espaço para as famílias refletirem sobre os desafios do dia a dia, reconhecendo que a construção de rotinas não se trata de alcançar a perfeição, mas de encontrar um equilíbrio que promova bem-estar para crianças e adultos. 

Esta última sessão contou ainda com a presença da nossa colega Florence, professora universitária na área da Educação, na Bélgica, que acompanhou os trabalhos desenvolvidos pela equipa e manifestou grande interesse pelas abordagens implementadas junto das famílias, levando consigo inspiração para futuras práticas no seu contexto profissional. 

O encerramento deste ciclo foi marcado por sentimentos de gratidão, aprendizagem e conexão. Ao longo das três sessões, foi possível construir um espaço seguro de partilha e reflexão com as famílias, reforçando a importância da presença, do brincar, das relações e das pequenas rotinas que, dia após dia, ajudam a construir uma infância mais saudável e feliz. 

A equipa do Departamento de Humanização e Direito a Brincar agradece ao Centro de Acolhimento Infantil Vale Fundão, às suas profissionais e a todas as famílias participantes pela confiança, envolvimento e disponibilidade demonstrados ao longo deste percurso tão especial. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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