Entre Emoções, Partilhas e Jogos: Crescer Juntos na Construção de Relações Saudáveis

No âmbito do projeto 2025/2026 da Rede Juvenil Crescer Juntos (RJCJ), subordinado ao tema anual “Os jovens no mundo atual – Eu e o Outro”, o Polo de Coimbra tem vindo a desenvolver sessões dirigidas a crianças e jovens, promovendo o desenvolvimento pessoal e social através de metodologias participativas, lúdicas e educativas. No passado dia 6 de maio, realizou-se mais uma sessão da RJCJ na Casa de Formação Cristã Rainha Santa, centrada na temática da empatia e da comunicação nas relações interpessoais. A atividade teve como principal objetivo sensibilizar as crianças e jovens para a importância de compreender o outro, comunicar de forma eficaz e respeitosa e construir relações saudáveis no quotidiano. A sessão iniciou-se com um momento de quebra-gelo, através da utilização de questões do baralho “Eu e o Outro”, da Un-Hu. Esta dinâmica permitiu criar um ambiente de confiança, abertura e partilha, incentivando as crianças e jovens a refletirem sobre emoções, experiências pessoais e diferentes formas de relação interpessoal. As questões lançadas serviram também como ponto de partida para explorar as conceções iniciais do grupo relativamente à empatia, ao respeito pela diferença e à importância da escuta ativa. Posteriormente, foram apresentados pequenos vídeos relacionados com a temática da empatia e da comunicação, que contribuíram para aprofundar os conteúdos abordados e proporcionar novas perspetivas de reflexão. Ao longo da sessão, as crianças e jovens participaram ativamente, partilhando opiniões, sentimentos e exemplos do dia a dia, num ambiente seguro, inclusivo e participativo. Esta atividade procurou reforçar competências socioemocionais fundamentais, como a empatia, o autoconhecimento, a capacidade de diálogo, a gestão de emoções e a construção de relações interpessoais positivas, contribuindo para o crescimento pessoal e social das crianças e jovens.

Dando continuidade ao trabalho desenvolvido no âmbito do projeto, realizou-se nova sessão, no dia 20 de maio, com jogos de tabuleiro cooperativos e estratégicos, pensada como um espaço de convívio, aprendizagem informal e fortalecimento do espírito de grupo. Através desta iniciativa, procurou-se proporcionar às crianças e jovens momentos de interação positiva, promovendo competências relacionais, emocionais e comunicacionais de forma lúdica e dinâmica. A sessão iniciou-se com um momento de acolhimento e apresentação da atividade, durante o qual foi feita a contextualização da temática do projeto e dos objetivos da dinâmica. Foram igualmente definidas regras de participação e convivência, de forma a garantir um ambiente seguro, respeitador e inclusivo para todas as crianças e jovens. Posteriormente, as crianças e jovens foram organizadas em pequenos grupos e apresentados os diferentes jogos de tabuleiro selecionados para a sessão. Entre os jogos dinamizados estiveram Dixit, Story Cubes, Dobble, Fantasma Blitz, Kites, Pilhas, Salmão Feliz e Taco, gato, cabra, queijo e pizza, escolhidos pela sua capacidade de estimular a criatividade, a cooperação, a comunicação e a interpretação de emoções e perspetivas diferentes. Ao longo da atividade, as crianças e jovens foram incentivadas a comunicar, cooperar, tomar decisões em grupo, respeitar opiniões diferentes e lidar com desafios de forma empática e construtiva. Os jogos funcionaram como ferramentas educativas e de convívio, promovendo a inclusão, a partilha de experiências, o pensamento crítico e o fortalecimento das relações interpessoais. No final da sessão, realizou-se um momento de reflexão e partilha em grupo, no qual as crianças e jovens expressaram as suas opiniões e sentimentos relativamente à experiência vivida, identificando aprendizagens relacionadas com a importância do diálogo, da empatia, da escuta ativa e da valorização da diferença. No

âmbito desta iniciativa, o IAC ofereceu o jogo “Missão M”, proporcionando novas oportunidades de convívio e aprendizagem entre pares. Com estas atividades, a RJCJ – Polo de Coimbra reforçou o seu compromisso na promoção do bem-estar, da participação ativa e do desenvolvimento integral das crianças e jovens, contribuindo para a construção de relações mais saudáveis, conscientes e inclusivas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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