Em Coimbra não paramos!
Assim, dando continuidade ao Projeto “Saúde Mental e Bem-estar na Adolescência”, este mês de Novembro abordámos o tema da Autoestima, com os três grupos envolvidos neste Projeto.
Nas sessões, dinamizadas pela técnica Cristina Barros e pelas estagiárias Laura Coello e Marina Medeiros, os jovens foram convidados a refletir sobre o conceito de autoestima e fizeram um curtograma para ficarem a perceber como usam o seu tempo com atividades de que gostam ou que não lhes agradam tanto, levando-os a refletir sobre a correlação entre autoestima e as atividades que fazemos ou praticamos. Através de desenho do seu autorretrato, os jovens definiram ainda os seus papéis e os traços positivos com que se identificam. Todas as dinâmicas suscitaram a reflexão e valorização da opinião e pontos de vista de todos, com vista a promover uma melhor autoestima dos jovens participantes.
As sessões tiveram lugar no dia 8, na Casa de Formação Cristã Rainha Santa, com 10 jovens, no dia 22, na Casa da Infância Doutor Elysio de Moura, com 7 jovens e no dia 29, com 9 jovens, do Centro de Atividades Infanto – Juvenis (CAIJ).
